2023年4月– date –

横浜市でのパーソナルトレーニングで特徴的なところは東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店している上に、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。 特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、...

北千住のパーソナルジムは西口に集中しており、駅から比較的遠いジムも西口と日光街道（国道４号線）の間にあります。 数年前までは都内のパソなるトレーニングジムは山手線の中に集中していましたが、西は町田や立川・吉祥寺など東側は錦糸町北千住などに...

【高輪ゲートウェイ駅近くのおすすめジム5選】 新しくオープンした高輪ゲートウエイ駅、近くに都営浅草線・京浜急行の「泉岳寺駅」あり、品川駅からも近いのでジムによっては品川店が便利な店舗もあります。 周辺にはまだまだジムは少なく、少し離れている...

2020年9月27日 【祖師ヶ谷大蔵店のおすすめのジム・パーソナルトレーニング】 祖師ヶ谷大蔵駅は成城学園前や経堂など近隣に大きな駅があるのでスポーツクラブ・パーソナルトレーニングジムの数は少ないのですが大手でも主規模なジム、成城学園前と挟まれた...

浅草駅付近ののスポーツクラブ・ダイエットジムは数は少ないのですが駅から近い雷門・Rox付近に多く、浅草駅を利用する方には便利なジムが揃っています。周りが観光地ですので、賑やかな場所ですのでその辺は好き嫌いが分かれると思います。 地下鉄で銀座...

更年期になると痩せないといわれています。それには女性特有の原因があります。その原因を理解し対策をとることで、更年期でもダイエットを行うことは可能です。 今回は、更年期の特徴やダイエットの対策についてご説明します。 【】 女性が更年期を迎える...

最近太りやすくなったなぁと感じている方も多いでしょう。年齢を重ねるごとに新陳代謝も落ちるため、太りやすくなります。 冷え性になるなど、体の変化を日々感じるようになり、便秘症になって下腹ポッコリすることもあります。 【コンブチャクレンズ・ダ...

【ライザップの料金は都内の他のパーソナルジムとくらべて本当に高い？ライザップの代わりは？】 ライザップの料金は高いと良く耳にします。確かに下の料金表を比べてみると、その他のパーソナルトレーニングジムのり2ヶ月16回のコースで１０～１１万円の...

ＧＲＡＮＣＩＳＥ　グライサイズはコナミスポーツの最上位クラス、プレミアムブランドクラブです。恵比寿以外にもグランサイズ青山として2店舗のみの展開のホテル並みのサービスを提供しています。 ここのクラブの歴史としては　「ザ・クラブ・アット・エ...

ダイエットでワンサイズ下の洋服を着てみたい、来年こそは好きな人を振り向かせたいなど本気でダイエットに取り組みたい方にお勧めのジムを紹介します。 小田急線の成城学園前は学生街、住宅地でパーソナルトレーニングジムは成城学園でなく祖師ヶ谷大蔵駅...