田町駅付近はオフィス街・学生街として以前から有名な街でしたので、スポーツクラブ等のジムは少ない傾向にありましたが、この10年ほど芝浦方面の開発が進み、田町駅の芝浦口(東口)にも中規模のジムが増えてきたのが特徴です。
田町駅付近はは三田口と芝浦口でダイエットジム選びも変わってきます
田町駅付近のパーソナルトレーニングにダイエットジムは、田町駅西口でお賑やかな国道１号線側にある、港区三田・芝方面に付近にあるジムになります。
こちら側のほうが都心に近いのでジムの数は多いのですが、場所によっては都営地下鉄の三田線の芝公園駅が最寄りになっえしまうダイエットジムもいくつかあります。こちらは「レヴィアス」などになります。
反対側に田町駅の芝浦方面はで紹介するのは「ボデイインパクト・プランナー」「スタジオブラボー」「インディビ」などのジムになりますが駅から少し離れていますので、通うには少し不便になりますが、芝浦方面に仕事場や自宅がある方にはおすすめのジムになります。
ボディーインパクトプランナー（BiP)田町店｜田町・芝浦パーソナルジム
営業時間： 9:00～23:00
住所：東京都港区芝浦2-14-13 加瀬ビル161 2F
営業時間： 9:00～23:00
パーソナルトレーニングジム「ボディーインパクトプランナー」田町店の特徴
ダイエットしてもいつも失敗ばかりで長続きしたことがない方も多いです。
リバウンドを繰り返していると痩せにくくなります。プロの専属トレーナーが付くダイエットジムのボディーインパクトトレーナーで本気ダイエットしましょう！
ボディーインパクトトレーナーの公式サイトには、実際トレーニングした方々の写真がアップされているので、パーソナルトレーニングのイメージがわかり、とても参考になります。
毎回使用するウェア・タオル・シューズなど無料レンタルサービスを用意しているので、会社帰りやお出かけついでに利用でき、シャワールームも完備なので、トレーニング後にさっぱりとして帰宅することができます。手ぶらでOKなので、けっこう利用しやすいです。
専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、１～４週間は体力に応じて体を鍛え、体の動きつくりを行います。
２～８週間は様々な筋力トレーニングを行い、理想的なボディになるよう、その方にあったトレーニングを行うので最適です。
筋肉をつけることで、体が軽くなったり腰や肩回りの違和感がなくなったなど、かなり体が快適になるのを実感できます。
ボデイ・インパクト・プランナーのトレーナーには２０１５年ベストボデイジャパングランプリ・２０１６年ミス・ワールドファイナリストの角田聖奈さんがトレーナーとして指導しています。ボデイ・インパクト・プランナーのイベントでお話を聞いた時の写真です。とてもナチュラルな感じが印象的でした。
- なかなかダイエットしても長続きしないけど、もうダメかな～と諦めていた方など、本気でダイエットしたい人
- リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けたいし、ダイエットジムでカッコよくなりたい！綺麗になりたい方
- トレーニングはなるべく荷物を少なくしたい！仕事帰りやお出かけ後に寄ってトレーニングしたいのでレンタルサービスがあれば良い方
- 理想的なボディになりたい。腰痛や肩こりがひどいので、体の不調も改善したいので健康的なボディへと変化したい方
パーソナルジム「ボディーインパクトプランナー」田町店の料金
入会金30,000円
| コース料金 | レギュラーコース | ショートコース |
|---|---|---|
| ８回 | 112,000円 | 80,000円 |
| １６回 | 216,000円 | 152,000円 |
| ２４回 | 312,000円 | 216,000円 |
| トレーニング内容 | ９０分 | ５０分 |
パーソナルトレーニングローンあり
パーソナルジムBeU田町｜田町・芝浦ダイエットジム
| 店舗情報 | パーソナルジムＢeＵ |
| 住所 | 東京都港区芝浦3-14-5 YMビル１，２F |
| 営業時間 | 全日 10:00=22:00 |
| 料金 | 15,000円～/月 190000円/16回コース |
| 特徴 | 筋肉・骨・脳への総合的アプローチ |
| 最寄り駅 | JR田町駅 徒歩3分 |
パーソナルジムBeU 田町店の特徴とは？
田町駅芝浦口から徒歩でも近い場所に位置するビジネスパーソンのための完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
１Fが受付やカウンセリングを行い、２Fは個室のトレーニングルームになっており2名の専属トレーナが会員数50名、一日のトレーニング10名までと限られた会員を教えるシステムになっています。
お勧めのコースは2か月16回のコースですが、月に1～6回までと通う回数を決めて月会費として支払うコースの2つになります。
トレーニングの特徴はダイエットジムとしてだけでなく、「脳」「骨」「筋肉」は互いに関連しあっており、筋力トレーニングを行う前に、体の正しい使い方と正しいい骨の位置でトレーニングを行わないと、ダイエットはもちろん効率的な体の使い方が出来ず、スポーツパフォーマンスも上がらないとう理論からスタートしています
ダイエットだけでなくスポーツのパフォーマンスを上げたい方
限られ人数のジムで専門知識を持ったトレーナについてトレーニングをしたい方
パーソナルジムBeU田町店の料金
- 190,000円 入会金
30,000円→0円 - 2か月 16回のパーソナルトレーニング
- 2か月のオンラインサポート
月会費制は 15000円/1回～
初回のみ8回のパーソナルトレーニング96,000円
レヴィアスREVIAS田町店｜田町・芝浦パーソナルジム
住所：東京都港区芝4-4-10 サンライズ長井ビル
営業時間：9:00~21:00
レヴィアスREVIAS田町店の特徴
田町駅の西口に位置しているレヴィアスは元はブレンダジムという女性専用ダイエットジムから始まったパーソナルトレーニングですので、設備や内装・トレーニングプログラムは女性向きに作成されているジムです。
メソッドも女性らしい体を作ることに特化されており、短期集中のダイエットで最も重要な食事管理も体が必要なものを食べていくというクリーンイーティングで健康的な体を作っていきます。
また、ジム以外のトレーニングのサポートや卒業後の食事のとり方など長い期間の体型の維持出来るメソッドが人気の秘密です。
田町駅の西口で女性向けのダイエットジムを探している方
２ヶ月の短期のボデイメイクだけでなく、リバウンドなしに長い期間体型を保ちたい方
健康的な食事管理でストレスなく体重を落としていきたい方
レヴァイス田町店の料金
基本のパーソナルトレーニングのコースであるBody Make Planについては、入会金と2ヶ月分の月会費が必要な料金となります。
| コース料金 | ボデイメイクプラン | メンテナンスプラン |
| 入会金 | 35,000円 | 0円 |
| コース料金 | 196,000円 | 28,000円（2回）、48,000円（4回）、80,000円（8回） |
| コース内容 | 2ヶ月16回のパーソナルトレーニング | ボデイメイクプラン終了後のコース |
上の表の通り初期費用は、全部合わせて231,000円、税込約250,000円で利用することが可能です。六本木付近のダイエットジムでは比較的安めの料金だと思います。
アクトフィット芝公園｜田町・芝浦パーソナルジム
営業時間：10：00-21:00
ダイエットジム「アクトフィット芝公園」の特徴
アクトフィットは、トレーニングとコンディションの両方を重視しているダイエットジムです。
アクトフィットの特徴として、トレーニングとストレッチを取り入れ、そしてコンディショニングは水素の吸引も行っています。
水素コンディショニングを取り入れることで、過剰になった体内の活性酸素を除去する事ができ、疲労感が楽になるので体が疲れにくくなります。
アクトフィットは芝公園駅から徒歩２分、田町駅三田口からも芝公園方面に徒歩１０分と駅近くで立地条件はとてもよく、お出かけしたついでに寄流ことも可能ですし、仕事帰りにトレー二ングする方も多いです。
お客様の目的によってプログラムを組んでいくことができるパーソナルトレーニングです。目標達成のために何をすべきか、プロの指導にて徹底した管理で行うので、ダイエットジムとして最適です。
トレーニングだけだと体もかなり疲れますが、アクトフィットはコンディショニングも重視しているので、体の疲労感がだいぶ楽になって快適になります。
料金に関しても１回から自由に来ることができるので、こ自身のスケジュールに合わせて調整することができます。
ダイエットジム「アクトフィット芝公園」がおすすめの人とは？
- 無理なくダイエットができ、トレーニングした後の疲労感をあまり感じないようなパーソナルトレーニングがしたい。
- 今までダイエットしても長続きしたことがなく、いつも失敗に終わるので、今度はしっかりと続けて、素敵なボディを手に入れたい。
- けっこうリバウンドを繰り返しているので、かなり痩せにくい体質になり、筋肉がないので、痩せ体質を手に入れるようになりたい。
- 筋肉がほどよくついたボディになりたいし、リーズナブルな価格でダイエットジムを利用して、理想的なボディを手に入れたい！
アクトフィットは個々の目的にあったパーソナルトレーニングです。
ダイエットジム「アクトフィット芝公園」の料金とは？
| コース名 | パーソナルトレーニング50分 | パーソナルトレーニング75分 | パーソナルトレーニング105分 |
|---|---|---|---|
| 1回 | 8,000円 | 10,000円 | 13,000円 |
| 12回 | 90,000円 | 110,000円 | 150,000円 |
| 16回 | 110,000円 | 140,000円 | 190,000円 |
| トレーニング内容 | ウォームアップ5分 トレーニング35分 ストレッチ10～15分 | ウォームアップ5分 トレーニング45～60分 ストレッチ１５～３０分 | ウォームアップ5分 トレーニング４５～６０分 ストレッチ３０～５０分 |
お得なセミパーソナルトレーニングもあります。
スタジオブラボー田町、芝浦店｜田町・芝浦パーソナルジム
パーソナルトレーニングジム「スタジオブラボー」田町・芝浦店の特徴
スタジオブラボー田町、芝浦店は人気があり、駅近くなのでけっこう仕事帰りの方や買い物ついでに寄ってトレーニングできるダイエットジムです。
スタジオブラボー田町スタジオは、JR田町駅 西口(三田口)徒歩４分、芝浦店はJR田町駅 東口(芝浦口)徒歩５分です。通いやすいスタジオを利用することができ、立地条件がとても良いので、帰宅時間が遅くなっても人通りがあり便利です。
ウォーミングアップ・筋力トレーニング・加圧トレーニング・腹筋・、肩甲骨と骨盤ストレッチ・有酸素トレーニングなど様々なトレーニングが充実しています。
食生活のアドバイスがあるので、トータルで改善していくことになります。ダイエットジムとして、トレーニング以外の食生活も改善することができるので、かなり体を改善することができるので、骨盤調整することができます。
トレーニング後に有酸素運動を行うなど、プロの指導の元にパーソナルトレーニングができるので、体のコンディショニングがとてもよくなるのを体感できるようになり、体の不調を改善することができ、良質な筋肉がボディにつきます。
楽しく・長続きしたい・週１回ペースで通いたいダイエットジムを利用したい！パーソナルトレーニングで綺麗なボディを手に入れたい。
綺麗な筋肉をつけて脂肪燃焼効果も得られ、ボディが変化するのを次第に実感したいと感じている方には最適のダイエットジム和探している方
急に予定が入ったり、都合が悪くなった時に当日キャンセルができれいいな～。無理なく続けられるダイエットジムだと最高です！
トレーニングは辛いのは嫌なので、無理なく週１回ペースで筋肉を鍛えて、しっかり結果を出せるようなダイエットジムは理想的。
スタジオブラボー田町、芝浦店は個々の目的にあったパーソナルトレーニングです
ダイエットジム「スタジオブラボー」田町・芝浦店の料金
月会費 26,000円
月4回 60分のパーソナルトレーニング
追加トレーニング 6500円
インディビ ワークジム田町｜田町・芝浦パーソナルジム
住所：東京都港区芝浦2-16-8芝浦相澤ビル４F
営業時間：平日10:00～22:00土日祭 8:00～19:00
パーソナルジム「インディビ ワークジム田町」の特注とは？
加圧トレーニングができるダイエットジムとして注目度が高い、インディビ ワークジムは駅から近いので立地条件もよく人気があります。美容健康・体力筋力アップ・アンチエイジング・ダイエットに効果的なパーソナルトレーニングができます。
個々に合わせて効率よく希望にあった鍛え方ができるパーソナルトレーニングは、じっくりと筋肉を鍛えることができるので、理想的なボディへと変化するのがわかります。
特に綺麗な筋肉に変化するので、体の弱点を改善してケガ予防などにも効果があります。インディビ ワークジム田町店は、田町駅芝浦口より徒歩５分の場所にあり、も駅から近いので行きやすいです。
仕事帰りや出かけたついでに寄れるので、交通の便がよく利用している方も幅広いです。
体を鍛える上で最も重要なことは、バランスと柔軟性を意識して筋肉を鍛えることと、日常生活のアドバイスを受けることができ、トータルで健康的な生活を過ごすことができます。
加圧トレーニングすうrことで、血行・リンパの流れを促進し、肩こり・腰痛・冷え性・むくみなどにも効果があるので、冷え性な方は全身がポカポカして気持ちよく過ごせるようになります。
冷え性なので、しっかりと脂肪燃焼しやすい体になりたい。筋力アップしたいけど、自分では限界を感じるので、きちんとトレーニングを受けたい。
パーソナルトレーニングを受けたいけど、リーズナブルな料金で駅近くのダイエットジムに通いたい
成長ホルモンもアップして美肌効果を感じたいし、心身ともに健康的にダイエットしたいので、パーソナルトレーニングを受けてみたい。
楽しくダイエットできるのが理想。あまり無理することなく、自分にあったプログラムでじっくりとダイエットしたいし、綺麗になりたい。
インディビ ワークジムは目的にあったパーソナルトレーニングです。
ダイエットジム「インディビワークジム田町」の料金
入会金 10,000円 月会費 4,500円
| パーソナルトレーニング種類 | 会員 | ビジター |
|---|---|---|
| 加圧パーソナルトレーニング ２５分 | 3,000円 | 6,000円 |
| 加圧パーソナルトレーニング ５０分 | 6,000円 | 12,000円 |
| INDIVIパーソナルトレーニン２５分 | 3,000円 | 6,000円 |
| INDIVIパーソナルトレーニン５０分 | 6,000円 | 12,000円 |
スタイルA 芝公園｜芝浦・田町パーソナルジム
住所：東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301
営業時間：平日 8:00～21:00 土日 8:00～18:00
パーソナルトレーニングジム「スタイルA 芝公園」の特徴
スタイル Aは、下半身痩せ専門のパーソナルトレーニングができるダイエットジムです。
なかなか下半身痩せはできず、けっこう脂肪がつきやすい部位なので、下半身専門に鍛えることができるのは嬉しいはずです。姿勢やO脚を改善するだけで体型が変化しますし、ワンサイズ下の洋服が着用できるようになるので、とても理想的な体型へと変化することができます。
ダイエットジムとしては珍しく、スタイル Aでは スタイレックスQという全国初導入のマシンを使用するパーソナルトレーニングが出来るのメリットですね。
お尻の筋肉や骨盤のゆがみにダイレクトに働きかけ下半身痩せを実現させることができます。スタイル Aは、JR田町駅より都営三田線の芝公園が最寄りですが、田町駅からのアクセスもよいので利用しやすいです。
都心ですのでお買い物ついでや仕事帰りに寄りやすく、人通りもあるので帰宅時間が遅くなったも安心です。
スタイル Aでは、現在大人気の下半身痩せプログラム以外にも 月額コース・4週間プログラムな
ど目的に応じて様々なレッスンを用意しています。
体験トレーニングで体のチェックをすることができ、歪みや下半身のどこを鍛えるかなど、具体的なことがわかり、下半身太りの根本原因を究明ができるので、じっくりと体のメンテナンスをすることができます。
下半身太りでかなり悩んでいる。なかなか自分では下半身だけは痩せ売られないので下半身やせのダイエットジムを探している人
O脚で悩んでいるけど、整えて綺麗な脚にしたい。自分ではO脚改善することができず、スタイル良くパンツを履きこなすようにしたい。
下腹ポッコリで、とても姿勢が悪いので改善したい。便秘気味で吹き出物も定期的にできるし、体型が崩れているのがわかる人
むくみや冷えがひどいので、なんとかして改善したい。冷え性を少しでも改善できれば、新陳代謝もよくなり、健康的な毎日を送りたい。
ダイエットジム「スタイルA 芝公園」の料金
入会金 20,000円 → ０円 毎月先着１０名は０円
ＬＥＧＯＯＬR 無料貸し出し
筋膜リリースセットプレゼント！
食事コンサル＆体重管理！
３０分・５０分コースの回数券支払いもありom/” ます
エニタイムフィットネス芝浦店｜芝浦・田町パーソナルジム
住所：東京都港区芝浦4-17-3 芝浦ビル 2F
営業時間：２４時間無休 スタッフアワー：11:00～20:00
エニタイムフィットネス芝浦店の特徴｜芝浦・田町パーソナルトレーニングジム
エニタイムフィットネスはアメリカで生まれた２４時間営業のマシン・フリーウエイトを中心としたトレーニングジムです。
2019年現在で、全国で500店舗に迫ってきており、芝浦店は徒歩ですと田町駅から少し遠いいのですが、静かな場所にあるジムです。都内の中でも東京港区付近はエニタイムフィットネスが多く、JRの線路の反対側になりますが、泉岳寺店などはとても立派な作りのジムだと言えます。
エニタイムフィットネスの特徴は①24時間営業 ②月会費格安 ③すべての店舗が利用できる などが大きなメリットだと言えます。また、芝浦店は都内のエニタイムフィットネスの特徴の予約制のパーソナルトレーニングも可能な店舗になっています。食事管理をしっかりできればダイエットジムのような利用方法もあるのではないでしょうか？
また、スタッフがいない時間もあるのですが、専用のキーで１回１人しか入れないシステムになっていますのでそのあたりのセキュリティも安心ですし、都内の高級パーソナルトレーニングジムでもシャワーが無いジムは多いのですが、エニタイムフィットネスはパーソナルトレーニング１回分以下の料金で全て完備されています。
自分で黙々とトレーニングするのが好きなかた？プールなどの施設が必要ない方
夜中・早朝に筋力トレーニングをしたい方
仕事先や出張先でもトレーニングをしたい方
いい事ずくめのエニタイムフィットネスですが、基本のトレーニングはマシンとフリーウエイトですのでマシンの利用方法やトレーニングぷるグラムを組んでほしい方は、最低１回はパーソナルトレーナーにぷるぐらむを組んでもらうことをおすすめします。
エニタイムフィットネス芝浦店の料金
芝浦店は7,980円+税 8,618円 が月々の料金になります。
セキュリティーキー5,400円（税込）が無料！
最初の月は日割り料金とセキュリテイーキー5,400円になりますが、2019年5月はセキュリティキーは無料になっています。
毎月27日に月の会費が引き落とされるシステムです。
- エニタイムフィットネスは店舗によって料金が変わりますが、多くの店舗に行った方はどの料金が適用されるのでしょうか？
-
実は、もっとも多く通った店舗の月料金が自動的に適用されるようなシステムになっています。
B-Body 田町芝浦店｜田町パーソナルジム
住所：東京都港区芝浦２丁目１４−１３ セジュール田町 1F
営業時間7:00~23:00
パーソナルトレーニングB-Body田町芝浦の特徴
東京都内に3店舗を展開するトレーニングメソッドCET+Kというトレーニングと食事プログラムにコアトレーニングとキックボクシングプルクラムを追加したダイエットプログラムが特徴です
資格を持ったトレーナーに指導を受けたい
筋トレだけでなく、楽しいトレーニングをしながらダイエットを行いたい
B-Body田町・芝浦の料金
コースは都度払いから月4回、6回、8回、12回コース 月34,760円からトレーニングを行う事が出来ます。1回払い12,100/11,220円が最低料金になります。
プラスケアパーソナル田町店｜田町・芝浦パーソナルジム
住所：東京都港区芝浦3-6-3 協栄ビル3F
営業時間：9:00~21:00
プラスケアパーソナル田町店の特徴
プラスケアパーソナルジムは田町駅東口の芝浦方面にあるパーソナルトレーニング・加圧トレーニング・ピラティスをメインにするダイエットジムです。
代表トレーナーは多くのパーソナルトレーニングと骨盤修正を経験してきた渡邊勝氏が主宰するダイエットジムです。特に産後・子育て中の女性にぴったりのプログラムで子連れの女性は子供を連れてのトレーニングが可能です。
入会金や別会費はかからなく、トレーニング料金のみですので忙しくて通わない場合でも追加料金はかからないのは良心的です。筋力トレーニング・加圧トレーニング・ピラティス・骨盤修正と多くのメニューから選べるのがメリットといえます。
産後・子育て中の女性で出産以前ののスタイルに戻りたいと考えている女性
田町駅東口近くで女性にやさしいダイエットジムを探している人
定期的に通っていますが、運動する事が習慣化してきたのが一番のメリットです。
子供を連れてのトレーニングですがスタッフの方が面倒を見てくれますし朝起きた時に気持ちよく起きられるなったのはダイエットの効果だけでなく思いもしない効果でした。
プラスケアパーソナルの料金
| パーソナルトレーニング1回 | パーソナルトレーニング5回 | パーソナルトレーニング10回 | |
| トレーニング料金 | 6500円 | 32,500円 ➡ 30,875円 | 65,000円 ➡ 58,500円 |
| トレーニング内容 | 50分筋力トレーニングや体幹トレーニング | 50分筋力トレーニングや体幹トレーニング | 50分筋力トレーニングや体幹トレーニング |
Visoingym三田店｜田町・芝浦パーソナルジム
| －店舗情報－ | Visiongym 三田店 |
| 住所 | 東京都港区三田3-4-17 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 4回コース：30,800円より 入会金11000円 |
| 特徴 | EMSによるパーソナルトレーニングジム |
| 最寄り駅 | JR田町駅 都営地下鉄 三田線・浅草線三田駅から徒歩3分 |
Visiongym三田店の特徴｜田町・芝浦パーソナルジム
2023年現在、東京都内に6店舗を展開するEMSを利用したパーソナルトレーニングジム。全身20か所に刺激をするウェアを着用し、ワイヤレスで高周波の電気を送りながら行うトレーニングを行います。
通常の筋力トレーニングでは筋肉の60％しか利用できませんがEMSを利用することにより前肢の筋肉の９０％を利用することが出来ます。
トレーニング時間はわずか20分ですがEMSを併用することによって通常の筋力トレーニング4時間分に匹敵するトレーニングを行えます。
最新のトレーニングメソッドを試して短い時間でトレーニングを終わらせたい方
体のパーツごとにピンポイントでボデイメイクをしたい方
Visongym三田店の料金
| コース名 | 4回コース（ | 8回コース |
| 入会金 | 11,000円(税込) | 11,000円(税込) |
| コース料金 | 30,800円(税込)/月 | 30,800円(税込)/ |
体験トレーニングは5500円ですが、体験当日に入会すれば入会金は無料のキャンペーン開催中です。